Raskt svar: Bruk Time Machine som grunnlag

Koble til en ekstern USB- eller Thunderbolt-disk, og åpne Systeminnstillinger → Generelt → Time Machine i macOS Ventura 13 eller nyere. Legg til disken, fullfør oppsettet og kontroller at første sikkerhetskopiering blir ferdig.

Apple anbefaler en sikkerhetskopidisk med minst dobbelt så stor kapasitet som Mac-en. Har MacBook-en 512 GB lagring, bør disken ha minst 1 TB. Bruk Time Machine-disken til sikkerhetskopier, ikke som vanlig lagringsdisk for andre filer.

Slik setter du opp Time Machine

  1. Koble den eksterne disken til MacBook-en.
  2. Åpne Apple-menyen og velg Systeminnstillinger.
  3. Velg Generelt → Time Machine → Legg til sikkerhetskopidisk, eller plussknappen.
  4. Velg disken og trykk Konfigurer disk.
  5. Les eventuelle spørsmål om sletting nøye. Hvis disken inneholder filer du trenger, stopp og kopier dem til et annet sted først, eller velg en annen disk.
  6. Vurder å slå på Krypter sikkerhetskopi. Oppbevar sikkerhetskopipassordet sikkert: Du trenger det for å gjenopprette filer.
  7. La den første sikkerhetskopieringen fullføres.

Du kan starte en kopi manuelt med Sikkerhetskopier nå i Time Machine-menyen på menylinjen. Samme meny viser fremdrift eller tidspunktet for siste sikkerhetskopiering. Hvis menyen mangler, må du aktivere visning av Time Machine-status i innstillingene for menylinjen eller Kontrollsenter.

Se Apples norske veiledning for Time Machine for oppsett og versjonstilpasset hjelp.

Hva gjør iCloud – og hva gjør det ikke?

Synkronisering og sikkerhetskopiering er forskjellige ting. Synkronisering holder filer og endringer oppdatert mellom enheter. En sikkerhetskopi gir deg en separat kopi du kan bruke når originalen mangler eller er skadet.

Ikke let etter en innstilling for «iCloud-sikkerhetskopi» av hele MacBook-en tilsvarende den på iPhone. iCloud kan brukes til synkronisering av blant annet dokumenter og bilder, men erstatter ikke Time Machine. Sletting og andre endringer kan også synkroniseres.

Hvis viktige filer bare er tilgjengelige i skyen, bør du sørge for at de er lastet ned og tilgjengelige lokalt før du lager en separat kopi. Ikke anta at en fil er sikkerhetskopiert bare fordi du ser navnet i Finder.

Når passer manuell kopiering?

Manuell kopiering er nyttig for et avgrenset sett med filer, for eksempel dokumenter du vil ta vare på før reparasjon. Kopier dem til en annen disk, og åpne noen av kopiene for å kontrollere at de fungerer.

  • Bruk kopiering, ikke flytting, hvis originalene skal bli på Mac-en.
  • Merk kopien med dato, slik at du vet hvor gammel den er.
  • Husk at en slik kopi ikke automatisk tar med programmer, innstillinger eller senere endringer.

Kontroller kopien før sletting eller reparasjon

  1. Kontroller dato og klokkeslett for siste fullførte Time Machine-kopi.
  2. Prøv å hente tilbake en ufarlig testfil fra sikkerhetskopien.
  3. Sjekk at særlig viktige mapper ikke er utelatt fra sikkerhetskopieringen.
  4. Kontroller at du har passordet dersom kopien er kryptert.
  5. Mat ut disken før du kobler den fra, og oppbevar den separat fra MacBook-en.

Vent med å slette Mac-en hvis kopien ikke er fullført eller du ikke får hentet tilbake filer. Time Machine kan gjenopprette noen av eller alle filene dine til samme eller en annen Mac, men bør ikke beskrives som en identisk klone av hele systemdisken.

Prøv å hente tilbake én fil

  1. Velg en ufarlig testfil som du vet finnes i en fullført sikkerhetskopi. Åpne mappen der filen hører hjemme i Finder.
  2. Åpne Time Machine gjennom Spotlight. Vent til sikkerhetskopiene vises.
  3. Bruk pilene eller tidslinjen til å finne en sikkerhetskopi som inneholder filen.
  4. Marker filen og velg Gjenopprett. Les spørsmål om eksisterende fil før du velger erstatning eller å beholde begge.
  5. Åpne den gjenopprettede filen og kontroller innholdet.

Apple beskriver gjenoppretting av enkeltfiler. At en kopi har en dato i menyen viser at jobben er fullført; en vellykket prøve viser i tillegg at du kan bruke kopien. Ikke slett originalene som del av denne testen.

Hvis sikkerhetskopieringen stopper

  • Første kopi tar lang tid: Den kan ta betydelig lengre tid enn senere kopier. Du kan bruke Mac-en mens den arbeider.
  • Disken har vært frakoblet: Koble den til igjen. Den automatiske planen fortsetter når disken er tilgjengelig.
  • Du får spørsmål om sletting: Ikke godta før du vet hva disken inneholder.
  • Du vil bruke nettverkslagring: Kontroller at NAS-en støtter Time Machine over SMB. Se Apples oversikt over kompatible sikkerhetskopidisker.

Time Machine sletter de eldste sikkerhetskopiene når disken er full. Det er derfor ikke et permanent arkiv for filer du sletter fra Mac-en.